一叶知秋

大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。在秋季养生中，《素问·四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”

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茶桌礼仪 | 你知道几多？

中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中国的传统，今天我们来了解茶桌上的礼仪。

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冷泡茶、让这个夏日清凉一夏。

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炎炎夏日 | 独享一杯好茶

进入夏季高温时节，微风中夹带的一缕缕热气， 灼热、煎熬，心像在辣椒油里沉了底， 又烫又闷，令人心情很郁闷、烦躁。

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