你可知道，女神们有着更适合的茶品？选对体质喝茶，可以让身体更健康，从而容光焕发，人也能显得更水灵。今天就让我们来看一下女性更适合喝哪些茶，以及喝茶时需要注意些什么吧!

1、老白茶——岁月沉淀下的含蓄

HAPPY WOMEN'S DAY

适合品饮时间：初春、深秋、寒冬

老白茶根据最新的行业标准，需要陈化5年以上。茶叶的内质会在陈化的过程中，会基于原料等级、仓储条件的不同不断发生变化。一般陈化较好的老白茶会具有独特的陈香、药香和枣香，干茶香纯正；茶汤透亮，入口柔滑，滋味醇厚甘爽，回味悠长，轻嗅杯盏，茶香浅出，爽适怡人。

2、熟普——品味成长的韵味

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适合品饮时间：初春、深秋、寒冬

熟普的“渥堆”很重要，在微生物分泌的胞外酶的酶促作用、微生物呼吸代谢产生的热量和茶叶水分的湿热作用的协同下，发生一系列复杂的化学变化，从而实现普洱熟茶特有的色、香、味。

优质的熟普一般茶汤深红透亮，滋味丰富醇厚，甜显带着回甘，气韵明显，香气明显（陈香、樟香、参香、药香、枣香、陈香、木香等），温润感突出，经久耐泡。

3、安吉白茶——春风拂面的舒适

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适合品饮时间：春末、夏天

安吉白茶外形挺直略扁，形如兰蕙；色泽翠绿，白毫显露；叶芽如金镶碧鞘，内裹银箭，十分可人。冲泡后，清香高扬且持久。滋味鲜爽，饮毕，唇齿留香，回味甘而生津。喝安吉白茶可有效的降低血压、血脂和血糖，促进肝脏内凝血剂的合成，具有抗衰老、美容养颜和减肥的功效，特别适合女性群体饮用。

4、红茶——滋润心田的暖流

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适合品饮时间：初春、深秋、寒冬

从中医食疗的角度上来讲红茶味甘，有很好的滋补气血的作用，对于女性常见的气血不足所导致的手脚冰凉、面色苍白、神志淡漠、四肢无力，适当喝红茶，通过滋补气血，能够有效的增强个人体质，保持良好精神面貌。

纵使岁月蹉跎，生活亦要过得满面春风。除了上述的几款茶外，类似玫瑰花茶、菊花茶等茶性温和的茶饮也适合女性饮用。但不管喝什么茶，身心愉悦舒畅才是最重要的。选择一款适合自己的茶饮，放松身心，细品慢酌，你会发现：生活原来也可以这般的诗情画意！